Yasemin Atlıay
"Beden, ruhun görünen tercümanıdır."
Christian Morgenstern
Beslenme ve
Hipnoz Uzmanı
" İdeal kilonuza giden yolu birlikte yürüyelim - sizinle çalışmayı sabırsızlıkla bekliyorum!"
-Yasemin Atlıay
Benim yaklaşımım
Adım Yasemin. 2013 yılında beslenme koçu olarak eğitim aldığımdan beri insanların ideal kilolarına ulaşmalarına ve sağlıklı, mutlu bir yaşam sürmelerine yardımcı olma konusunda tutkuluyum.
Beslenme eğitmenliği uzmanlığımın yanı sıra aynı zamanda hipnoz uzmanıyım. Bu iki güçlü yaklaşımı birleştirerek insanların sağlık ve sağlıklı yaşam hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olacak benzersiz bir sistem geliştirdim.
Hipnoz Oturumlari ile Beslenme Koçluğu
Özel olarak geliştirdiğim beslenme koçluğu sistemim, bilinç, hipnoz, NLP ve beslenme koçluğunun unsurlarını birleştiren çok yönlü bir yaklaşım kullanıyor.
Bu yöntem, kilo vermek isteyen kişilerin doğal beslenme alışkanlıklarına yeniden kavuşmalarını, yeme bozukluklarını ortadan kaldırmayı, ihtiyaçlarına göre beslenmelerini ve bu sayede enerji alımlarını vücut ihtiyaçlarına göre uyarlamalarını amaçlamaktadır. Bu sistem aynı zamanda günlük yaşamda hareketi teşvik ederek vücudun daha güzel bir şekle kavuşmasına yardımcı olur.
Hipnoz sistemimde merkezi bir rol oynuyor. Derin bir rahatlama durumunda, bilinçaltı, derinlere kök salmış inançları ve davranış kalıplarını değiştirmeye yönlendirilir. Hipnoz eski yeme alışkanlıklarını kırmaya ve yeni, sağlıklı alışkanlıklar oluşturmaya yardımcı olur. Motivasyonu güçlendirir ve sağlıksız yiyecekler yeme isteğinin azaltılmasına yardımcı olur.
Randevu almak ve yeni, sağlıklı bir yaşam tarzına yolculuğunuza başlamak için bugün benimle iletişime geçin. Birlikte başarabiliriz!
Şok diyetlere hayır
Hazır Diyet Listelerine hayır
Almanca/Türkçe
Bireysel Koçluk
Müşterilerimin deneyimleri
A.Güç
Atliay Hanımla tanışmadan önce gerçekten umudumu kaybetmiştim, diyet yapmaktan sıkılmıştım ve tamamen vazgeçmiştim. Birlikte 5 seans yaptık ve kendimi yeni bir insan gibi hissediyorum. Hedef kiloma henüz ulaşmadım ama kendiliğinden geleceğini biliyorum. Hayatım düzenli hale geldi, yemeklerden yeniden keyif alıyorum ve kendimi suçluluk duygularından tamamen kurtardım. Vücudumu sevmeye başladım. Fazla kilolarım yavaş yavaş kendiliğinden kayboluyor. Çok teşekkür ederim.
D. Fırtına
Öncelikle bana gösterdiğiniz değer için çok teşekkür ederim. Çözüm odaklı yaklaşımınız beni gerçekten çok iyi hissettiriyor. Hipnozla yaptığınız çalışmadan inanılmaz derecede etkilendim. Red Bull bağımlısı biri olarak o günden beri bir damla bile dokunmadım, artık aklımdan bile geçmiyor. Emin olmak için denedim ama içemedim. Şaşırdım ve bu kadar etkili olabileceğini hiç düşünmemiştim. Teşekkürler!
Z.Yedi
Seanslardan sonra diyetim konusunda kendimi çok daha rahat hissediyorum. Önceki aşırı yeme alışkanlıklarım ortadan kalktı ve sanki açlık ve tokluk hissimi yeniden kazanmış gibiyim. Eskiden tatlılardan, sağlıksız atıştırmalıklardan vazgeçemezdim ama artık aklımın ucundan bile geçmiyor. Yemek söz konusu olduğunda kendimi daha iyi anlayabiliyorum ve vücudumu dinleyebiliyorum. Kendimi daha enerjik ve sağlıklı hissediyorum. Bu yöntem sadece zayıflamak için değil, sağlıklı yaşamak ve kendinizi toparlamak için de harikadır.